fbpx

Μάνια Καπαράκου

ΘΕΜΑΤΑ

Τραχανάς με ντομάτα

Ο τραχανάς είναι ό,τι πιο παραδοσιακό μπορούμε να φάμε. Ειδικά, τις κρύες μέρες του χειμώνα που θέλουμε να φάμε κάτι ζεστό, ο τραχανάς είναι το ιδανικό κυρίως. Συνοδεύεται με φέτα αλλά ακόμα και με γιαούρτι. ΥΛΙΚΑ ...

Έχεις σκύλο; Πρόσεχε πως του μιλάς, γιατί σε καταλαβαίνει

Όσοι έχουν σκύλο, ξέρουν τι σημαίνει δέσμευση αλλά ταυτόχρονα και ευτυχία. Ο σκύλος, δικαίως έχει χαρακτηριστεί σαν τον καλύτερο φίλο του ανθρώπου, αφού ποτέ δεν θα το προδώσει και μπορεί να δώσει ακόμα και την...

Τεκίλα: Μύθοι και αλήθειες

Η τεκίλα, είναι το πιο γνωστό αλκοολούχο ποτό μετά από το ουίσκι και οι περισσότεροι την προτιμούν σαν σφηνάκι. Ακούγονται πολλά για την τεκίλα, από το πως μας επηρεάζει στο μυαλό, μέχρι την προέλευση της. Μύθοι που...

Smoothie μπανάνας

Ένα δυναμωτικό smoothie μπανάνας θα σου χαρίζει την απαραίτητη ενέργεια για να ξεκινήσεις μια απαιτητική μέρα. Άκρως υγιεινή, με τη γεύση της μπανάνας να αφήνει μια υπέροχη γεύση στο στόμα σου. ΥΛΙΚΑ 3 μεσαίες ώριμες μπανάνες 1...

Πόση ώρα διάλειμμα πρέπει να κάνεις κατά τη διάρκεια της προπόνησης

Καλή η γυμναστική αλλά χρειάζεται και ένα διάλειμμα ανάμεσα στις ασκήσεις. Είσαι αφοσιωμένος στην προπόνησή σου αλλά δεν χρειάζεται να πέφτεις με τα μούτρα χωρίς καμία παύση. Και η παύση ισχύει για όλες τις ασκήσεις...

Το βρίσιμο κάνει καλό στην υγεία

Το βρίσιμο είναι μια κακή συνήθεια που δίνει την εντύπωση ενός ανθρώπου που δεν συγκρατεί τα νεύρα του και κάνει τους γύρω του να σχηματίσουν αρνητική άποψη για το χαρακτήρα του. Τι έχουν να μας πουν...

Μπουκιές κοτόπουλου με ρύζι στη κατσαρόλα

Μια πεντανόστιμη συνταγή που καλύπτει κάθε γούστο είναι το κοτόπουλο με το ρύζι. Μπορείτε να το ετοιμάσετε σε χρόνο ντε τε, καθώς η παρασκευή του είναι πολύ εύκολη και γρήγορη. Με λίγα υλικά και σε ελάχιστο...

Μάθε τον λόγο για τον οποίο όσο μεγαλώνεις κοιμάσαι λιγότερο

Όταν είμαστε μικροί, έχουμε τον ύπνοστο τσεπάκι μας. Όσο μεγαλώνουμε όμως κοιμόμαστε όλο και λιγότερες ώρες. Πως εξηγείται αυτό; Οι επιστήμονες έχουν αποφανθεί πως αλλάζουν κάποιοι μηχανισμοί του εγκεφάλου καθώς μεγαλώνουμε και αυτό μας εμποδίζει  να κοιμηθούμε...

Τι κάνεις αν της ζητήσει ο πρώην της να βγουν

Είναι μια από τις άβολες στιγμές, που έχεις καλεστεί ν’αντιμετωπίσεις. Σε πιάνει ένας κόμπος στο στομάχι, ένα άγχος, μία ανησυχία. Φυσικά αναφερόμαστε στη περίπτωση που ο πρώην της συντρόφου σου, την παίρνει τηλέφωνο και της...

ΤΑΣΕΙΣ

Χρωματική ένταση στα Royal Oak Offshore της Audemars Piguet (vid)

Ακόμα μια παραλλαγή των εμβληματικών Royal Oak Offshore, για όσους δεν διστάζουν να βάλουν χρώμα στη ζωή τους, παρουσίασε η ελβετική Audemars Piguet. Η Audemars...

Vegan κορμός με χαλβά και ταχίνι

Ο γνωστός σε όλους μας κορμός έρχεται στο τραπέζι μας, να συνδυάσει τη γεύση του χαλβά με το ταχίνι. Δύο ταιριαστές γεύσεις που δημιουργούν μια...

Ράνια Καραγιάννη: Η αγρότισσα του Big Brother στην πιο σέξι εκδοχή της

Η Ράνια Καραγιάννη, η ανατρεπτική παίκτρια του Big Brother μπορεί να δείχνει μια Barbie, αλλά μόνο αυτό δεν είναι. Όταν την βλέπεις, σίγουρα δεν πηγαίνει...

Τρέλανέ την μόνο με 7 τρόπους

Συχνά οι άνδρες αναρωτιούνται πώς θα κάνουν μια γυναίκα να τους θέλει σαν... τρελή! Η αλήθεια είναι ότι το να «τρελάνετε» μια γυναίκα δεν είναι...

Mai Tai: Τι πρέπει να ξέρεις για το απόλυτο cocktail

Αυτή τη περίοδο τα καλοκαιρινά cocktails έχουν την τιμητική τους. Οι επιλογές που έχουμε είναι πολλές και ανάλογα με τα γούστα μας διαλέγουμε αυτό...