fbpx

Υπάρχουν λόγοι για να κάτσετε με τις ώρες στη μπανιέρα

Πόσες φορές γυρίζετε κουρασμένοι στο σπίτι και θέλετε να γεμίσετε τη μπανιέρα με ζεστό νερό και να μείνετε εκεί με τις ώρες; Η απάντηση είναι: πολλές φορές και αρκετοί από εμάς το κάνουν.

Είναι ένας τρόπος χαλάρωσης και ξεκούρασης μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά.

Η αλήθεια είναι, πως το να γεμίζουμε τη μπανιέρα μας και να καθόμαστε ώρες ατέλειωτες, έχει συνδεθεί με τις χαλαρωτικές ιδιότητες που έχει το νερό σε συνδυασμό με το αφρόλουτρο. Συνήθως, το κάνουν οι γυναίκες.

Αλλά και εμείς, έχουμε αυτό το δικαίωμα και όπως θα δείτε παρακάτω, έχουμε πολλούς λόγους για να το κάνουμε.

ΟΤΑΝ ΠΟΝΑΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ

Το να την αράξουμε στη μπανιέρα μας μετά από μια σκληρή προπόνηση είναι το κατάλληλο φάρμακο για τους πιασμένους μυς.  Στο εξωτερικό μάλιστα, πολλοί επαγγελματίες αθλητές συνηθίζουν να βάζουν μέσα στο αφρόλουτρο και άλατα μαγνησίου, που βοηθούν στην γρηγορότερη ανάπλαση των μυών και μειώνουν τον κίνδυνο για τραυματισμό .

ΟΤΑΝ Η ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΞΕΡΗ

Ένα πολύ ζεστό μπάνιο μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα στην επιδερμίδα και να «μπλοκάρει» την έκκριση των φυσικών ελαίων που βγάζει το σώμα.

Είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει κυρίως τον χειμώνα λόγω της αλλαγής θερμοκρασίας και που δεν το θες γιατί κάνεις περισσότερο κακό παρά καλό στην επιδερμίδα σου. Προτίμησε λοιπόν το αφρόλουτρο προσθέτοντας αιθέρια έλαια.

Το μείγμα τους θα περάσει μέσα στους πόρους και θα ενυδατώσει ολόκληρο το σώμα.

ΟΤΑΝ ΈΧΟΥΜΕ ΦΡΙΚΤΟ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ

Αν το αφρόλουτρο είναι καλό για τους μύες, να ξέρεις πως είναι δέκα φορές καλύτερο για το νευρικό σου σύστημα. Θα χρειαστεί μόνο να βάλεις και την αρωματοθεραπεία στην ζωή σου.

Το άρωμα δεν σε κάνει και νιώθεις καλύτερα μόνο στην κολόνια. Η σύνθεση του βοηθάει στον να εκκρίνονται πιο γρήγορα οι ενδορφίνες, οι ορμόνες που μας κάνουν και αισθανόμαστε ευτυχισμένοι.

 

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Δείτε ποια φυτά καθαρίζουν την ατμόσφαιρα

Τα φυτά μέσα στο σπίτι εκτός από ομορφιά προσφέρουν και έναν άλλον αέρα ανανέωσης της ατμόσφαιρας. Όλοι ξέρουμε πως το να έχουμε καθαρό αέρα...

Με πόσες γυναίκες πρέπει να πας στη ζωή σου;

Μπορεί για τις γυναίκες να θεωρείσαι ο γόης που στο πέρασμα του έχει κατακτήσει ότι θηλυκιά «γάτα» κυκλοφορεί, ή  συντηρητικός αν έχεις μείνει μόνο...

Odyssey Challenge: Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τον πρώτο μεγάλο αγώνα εμποδίων στην Ελλάδα

Αν είσαι γεννημένος για τα δύσκολα, αν σου αρέσει η σκληρή προπόνηση, αν θες να δοκιμάσεις τα όριά σου,  τότε δεν έχεις παρά να...

Marc Jacobs: Δείτε την πρώτη πολυσεξουαλική συλλογή του

Ο διάσημος σχεδιαστής μόδας Marc Jacobs κυκλοφορεί την πρώτη πολυσεξουαλική συλλογή και αποδεικνύει περίτρανα πως το τοπίο της μόδας έχει πλέον αλλάξει.Η νέα συλλογή...

Συνταγή για μάφινς με μπανάνα και σοκολάτα

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα μάφινς είναι από τα πιο δημοφιλή γλυκά για μικρούς και για μεγάλους. Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή τους και...