Υπάρχουν λόγοι για να κάτσετε με τις ώρες στη μπανιέρα

Πόσες φορές γυρίζετε κουρασμένοι στο σπίτι και θέλετε να γεμίσετε τη μπανιέρα με ζεστό νερό και να μείνετε εκεί με τις ώρες; Η απάντηση είναι: πολλές φορές και αρκετοί από εμάς το κάνουν.

Είναι ένας τρόπος χαλάρωσης και ξεκούρασης μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά.

Η αλήθεια είναι, πως το να γεμίζουμε τη μπανιέρα μας και να καθόμαστε ώρες ατέλειωτες, έχει συνδεθεί με τις χαλαρωτικές ιδιότητες που έχει το νερό σε συνδυασμό με το αφρόλουτρο. Συνήθως, το κάνουν οι γυναίκες.

Αλλά και εμείς, έχουμε αυτό το δικαίωμα και όπως θα δείτε παρακάτω, έχουμε πολλούς λόγους για να το κάνουμε.

ΟΤΑΝ ΠΟΝΑΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ

Το να την αράξουμε στη μπανιέρα μας μετά από μια σκληρή προπόνηση είναι το κατάλληλο φάρμακο για τους πιασμένους μυς.  Στο εξωτερικό μάλιστα, πολλοί επαγγελματίες αθλητές συνηθίζουν να βάζουν μέσα στο αφρόλουτρο και άλατα μαγνησίου, που βοηθούν στην γρηγορότερη ανάπλαση των μυών και μειώνουν τον κίνδυνο για τραυματισμό .

ΟΤΑΝ Η ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΞΕΡΗ

Ένα πολύ ζεστό μπάνιο μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα στην επιδερμίδα και να «μπλοκάρει» την έκκριση των φυσικών ελαίων που βγάζει το σώμα.

Είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει κυρίως τον χειμώνα λόγω της αλλαγής θερμοκρασίας και που δεν το θες γιατί κάνεις περισσότερο κακό παρά καλό στην επιδερμίδα σου. Προτίμησε λοιπόν το αφρόλουτρο προσθέτοντας αιθέρια έλαια.

Το μείγμα τους θα περάσει μέσα στους πόρους και θα ενυδατώσει ολόκληρο το σώμα.

ΟΤΑΝ ΈΧΟΥΜΕ ΦΡΙΚΤΟ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ

Αν το αφρόλουτρο είναι καλό για τους μύες, να ξέρεις πως είναι δέκα φορές καλύτερο για το νευρικό σου σύστημα. Θα χρειαστεί μόνο να βάλεις και την αρωματοθεραπεία στην ζωή σου.

Το άρωμα δεν σε κάνει και νιώθεις καλύτερα μόνο στην κολόνια. Η σύνθεση του βοηθάει στον να εκκρίνονται πιο γρήγορα οι ενδορφίνες, οι ορμόνες που μας κάνουν και αισθανόμαστε ευτυχισμένοι.

 

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Peugeot e-208: Το γρηγορότερο ηλεκτρικό Ι.Χ. στην κατηγορία του

Το PEUGEOT e-208  αναδείχθηκε το γρηγορότερο ηλεκτρικό αυτοκίνητο σε αγώνα 300 χιλιομέτρων που πραγματοποιήθηκε στη Λιθουανία για 6η συνεχή χρονιά. Η αυτονομία και η χαμηλή κατανάλωση...

Ο Νίκος Κοσμάς το κεντρικό πρόσωπο του BertoGiannini

Ο Νίκος Κοσμάς μπαίνει δυναμικά και στο χώρο της ανδρικής μόδας. Ο πρώην παίκτης του Survivor και πρωταθλητής του καράτε έγινε το κεντρικό πρόσωπο...

Tres leches cake

Πιθανότατα δεν θα το γνωρίζετε, μιας και είναι ένα γλυκό προερχόμενο από την Κεντρική και Νότια Αμερική. Η λέξη «tres leches» σημαίνει «τρία γάλατα», τα...

Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης ξεσήκωσε την Τεχνόπολη

Ρεπορτάζ: Εύα Μπαϊρακτάρη Φωτογραφίες: Γιάννης Βαρνάς   Μια μαγική βραδιά έζησαν την Κυριακή το βράδυ όλοι όσοι βρέθηκαν στη συναυλία του Μιχάλη Χατζηγιάννη στην Τεχνόπολη στο Γκάζι. Στη...

Τηγανιά μανιταριών για vegan και όχι μόνο

Η χορτοφαγική διατροφή έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας. Υπάρχουν άπειρες συνταγές που μπορείτε να πειραματιστείτε, απλές και με υλικά που έχετε...