Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια δεν είναι χαρακτηριστικό μόνο των γυναικών , αλλά και των αντρών. Η κούραση και όλοι εκείνοι οι παράγοντες που τα κάνουν να φαίνονται πρησμένα τους επηρεάζουν όλους ανεξαρτήτως φύλου.
Αν θέλετε να απαλλαγείτε από όλο αυτό, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.
ΥΠΝΟΣ
Η έλλειψη ύπνου είναι από τους βασικούς παράγοντες για την απόκτηση μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Αν δεν κοιμάστε όσο πρέπει είναι λάθος. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε πριν τον ύπνο κάνοντας ένα ντουζάκι ή να μειώσετε την επαφή των ματιών σας με υπολογιστές, τάμπλετ και κινητά, μια ώρα πριν κοιμηθείτε.
ΝΕΡΟ
Οι «σακούλες» κάτω από τα μάτια συχνά προκαλούνται από κατακράτηση υγρών εξαιτίας υψηλής πρόσληψης αλατιού από τη διατροφή.
Αποφύγετε τα αλατισμένα φαγητά –κάνουν κακό στην υγεία έτσι κι αλλιώς– και πίνετε πολλά ποτήρια νερό, ώστε να διώξετε το αλάτι από τον οργανισμό σας και τα μάτια σας. Επίσης, σταματήστε να πίνετε υγρά που προκαλούν δριμεία αφυδάτωση, όπως ο καφές και το αλκοόλ.
ΒΑΛΤΕ ΚΑΤΙ ΚΑΤΑΠΡΑΥΝΤΙΚΟ
Βάλτε κάτι δροσερό πάνω στα μάτια σας, όπως αγγούρι ή φακελάκια τσαγιού, τα οποία θα έχετε βάλει στο ψυγείο αρκετή ώρα πριν.
ΜΑΣΚΑ
Χρησιμοποιήστε ένα concealer σε μια απόχρωση που ταιριάζει στο φυσικό τόνο της επιδερμίδας σας και απλώστε το κάτω από τα μάτια. Οι κινήσεις πρέπει να είναι απαλές, γιατί η επιδερμίδα στα σημεία αυτά είναι πολύ λεπτή και ευαίσθητη.
