fbpx

Τέλος οι μαύρες «σακούλες» κάτω από τα μάτια

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια δεν είναι χαρακτηριστικό μόνο των γυναικών , αλλά και των αντρών. Η κούραση και όλοι εκείνοι οι παράγοντες που τα κάνουν να φαίνονται πρησμένα τους επηρεάζουν όλους ανεξαρτήτως φύλου.

Αν θέλετε να απαλλαγείτε από όλο αυτό, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.

ΥΠΝΟΣ

Η έλλειψη ύπνου είναι από τους βασικούς παράγοντες για την απόκτηση μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Αν δεν κοιμάστε όσο πρέπει είναι λάθος. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε πριν τον ύπνο κάνοντας ένα ντουζάκι ή να μειώσετε την επαφή των ματιών σας με υπολογιστές, τάμπλετ και κινητά, μια ώρα πριν κοιμηθείτε.

 

ΝΕΡΟ

Οι «σακούλες» κάτω από τα μάτια συχνά προκαλούνται από κατακράτηση υγρών εξαιτίας υψηλής πρόσληψης αλατιού από τη διατροφή.

Αποφύγετε τα αλατισμένα φαγητά –κάνουν κακό στην υγεία έτσι κι αλλιώς– και πίνετε πολλά ποτήρια νερό, ώστε να διώξετε το αλάτι από τον οργανισμό σας και τα μάτια σας. Επίσης, σταματήστε να πίνετε υγρά που προκαλούν δριμεία αφυδάτωση, όπως ο καφές και το αλκοόλ.

ΒΑΛΤΕ ΚΑΤΙ ΚΑΤΑΠΡΑΥΝΤΙΚΟ

Βάλτε κάτι δροσερό πάνω στα μάτια σας, όπως αγγούρι ή φακελάκια τσαγιού, τα οποία θα έχετε βάλει στο ψυγείο αρκετή ώρα πριν.

 

ΜΑΣΚΑ

Χρησιμοποιήστε ένα concealer σε μια απόχρωση που ταιριάζει στο φυσικό τόνο της επιδερμίδας σας και απλώστε το κάτω από τα μάτια. Οι κινήσεις πρέπει να είναι απαλές, γιατί η επιδερμίδα στα σημεία αυτά είναι πολύ λεπτή και ευαίσθητη.

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ο chef Γιώργος Γαλάνης προτείνει… μακαρονοσαλάτα ελληνική

Ήρθε η ώρα να μαγειρέψουμε και για σήμερα το menu έχει... μακαρονοσαλάτα ελληνική! Είτε μας αρέσει το μαγείρεμα είτε όχι, όλοι μας λίγο πολύ ένα...

Πως θα διατηρηθείς υγιής και δυνατός για πάντα

Μια γυμναστική που συμπεριλαμβάνει βάρη είναι ότι καλύτερο μπορείς να κάνεις έτσι ώστε να είσαι πάντα υγιής και δυνατός. Δε το λέμε εμείς, αλλά...

Ryan Reynolds: Πούλησε το gin του για 500.000.000$

Μπορεί ένα gin να κοστίζει $500.000.000; Και όμως γίνεται αν έχει διάσημο κάτοχο. Και αυτός δεν είναι άλλος από τον Ryan Reynolds. Άλλωστε δεν...

Γιατί αλλάζει η Apple;

Η Apple για χρόνια είναι πρωτοπόρος στο χώρο της τεχνολογίας, σε όλα τα είδη κινητής και υπολογιστών με τις πωλήσεις κάθε χρόνο να αυξάνονται...

Δες ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να τη χωρίσεις

Ένας χωρισμός είναι πάντα δύσκολος, ειδικά αν είμαστε σε μακροχρόνια σχέση και έχουμε περάσει με τη σύντροφό μας πολλές στιγμές που στάθηκαν αφορμή για...