Οι τροφές που θα σας κάνουν τούρμπο στο κρεβάτι

Το σεξ για τους περισσότερους άντρες έρχεται πάντα πρώτο. Και οι επιδόσεις τους στο κρεβάτι γίνονται αντικείμενο συζήτησης σε μια κουβέντα μεταξύ ανδρών.

Και επειδή δεν αρκούνται σε μικρές επιδόσεις και θέλουν να είναι «ταύροι» στο κρεβάτι αναζητούν τρόπους να αυξήσουν ακόμα περισσότερο τη σεξουαλική τους ζωή έτσι ώστε να καμαρώνουν πως είναι οι καλύτεροι.

Ένας από τους τρόπους αυτούς σχετίζεται με τις τροφές που αυξάνουν τη λίμπιντο και βελτιώνουν την αντοχή κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης.

Αν για κάποιο λόγο η σεξουαλική σας διάθεση δεν είναι στα καλύτερά της, υπάρχουν κάποιες τροφές που σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες ενισχύουν τον οργανισμό και «ξυπνάνε» την ερωτική επιθυμία.

 

ΣΤΡΕΙΔΙΑ

Τα στρείδια, όπως άλλωστε θα έχετε ήδη ακούσει, δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και αφροδισιακά. Αναρωτηθήκατε όμως ποτέ γιατί; Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα στρείδια είναι πλούσια σε σίδηρο και ψευδάργυρο, δύο ουσίες απαραίτητες τόσο για τον αντρικό όσο και για τον γυναικείο οργανισμό, προκειμένου να λειτουργεί φυσιολογικά σε σεξουαλικό επίπεδο.

 

ΜΕΛΙ

Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί χρησιμοποιούμε τον όρο “μήνα του μέλιτος”; Στην αρχαία Περσία, το έθιμο ήθελε τους νεόνυμφους να πίνουν νερό με μέλι κάθε μέρα για 30 μέρες, προκειμένου να εξασφαλίσουν έναν παραγωγικό βίο, με πολλούς απογόνους. Η αλήθεια είναι ότι η λαϊκή αυτή παράδοση κρύβει μέσα της κάποια αλήθεια καθώς το μέλι είναι πλούσια πηγή φρουκτόζης, που γεμίζει τον οργανισμό με ενέργεια και ρυθμίζει τα επίπεδα των οιστρογόνων και της τεστοστερόνης.

 

ΣΟΚΟΛΑΤΑ

Οι Αζτέκοι αποκαλούσαν την σοκολάτα την «τροφή των θεών» και όχι τυχαία. Η αγαπημένη σε όλους μας σοκολάτα περιέχει συστατικά που απελευθερώνουν σεροτονίνη στον εγκέφαλο – γνωστή και ως “ορμόνη ευτυχίας”, η οποία προκαλεί αισθήματα ευχαρίστησης και χαλάρωσης, σαν και αυτά που βιώνουμε στο σεξ. Η σοκολάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο μάλιστα, θεωρείται ακόμα πιο αποτελεσματική. Γι’ αυτό προτιμήστε μια σοκολάτα υγείας με τουλάχιστον 70% περιεκτικότητα σε κακάο.

 

ΒΑΝΙΛΙΑ

Λέγεται ότι το γλυκό άρωμα της βανίλιας επηρεάζει τον υποθάλαμο του εγκεφάλου, ξυπνώντας μέσα μας αισθήματα ζεστασιάς, φροντίδας και ασφάλειας από την παιδική μας ηλικία. Προσθέστε λοιπόν λίγο άρωμα βανίλιας στο επιδόρπιo σας και προετοιμάστε το έδαφος για τρυφερές περιπτύξεις.

 

ΤΖΙΝΤΖΕΡ

To τζίντζερ εκτός του ότι θυμίζει φαλλό, διαθέτει και ένα χαρακτηριστικό πικάντικο άρωμα, το οποίο αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και το καθιστά το πλέον αποτελεσματικό διεγερτικό. Το καλύτερο; Βοηθά το παραχορτασμένο στομάχι να ξεπρηστεί, οπότε μπορείτε να απολαύσετε το φαγητό σας άφοβα, χωρίς να ανησυχείτε για τυχόν «φουσκώματα».

 

ΑΒΟΚΑΝΤΟΜπορεί να φταίει το σχήμα του ή η πλούσια γεύση του που έχει δώσει στο αβοκάντο τη φήμη του φυσικού διεγερτικού από την εποχή των Αζτέκων, αλλά η επιστήμη δεν έχει καταλήξει ακόμα πόσο διεγερτικό  είναι ένα αβοκάντο. Παρ’ όλα αυτά, πολλοί είναι αυτοί που θεωρούν ότι η υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνη Ε, βοηθά την ερωτική διάθεση.

 

 

 

 

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πρέπει να κάνουμε σεξ με την πρώην; Τα υπερ και τα κατά

Είναι κάποιοι τύποι ανδρών που δεν έχουν κανένα απολύτως πρόβλημα το να ξαναζήσουν νύχτες πάθους με την πρώην τους. Ίσως είναι η έλλειψη σεξ...

Παίρνεις κιλά ενώ είσαι σε σχέση; Μάθε γιατί

Ο έρωτας, λένε: «Περνάει από το στομάχι» και σωστά λένε, αφού όταν είμαστε σε αυτό το mood έχουμε την όρεξη και να φάμε αλλά...

Ζώδια: Εβδομαδιαίες αστρολογικές προβλέψεις – Πώς μας επηρεάζει η όψη του Ήλιου με τον Άρη;

Ζώδια: Τι επιφυλάσσει η εβδομάδα που έρχεται; Πώς μας επηρεάζει η όψη του Ήλιου με τον Άρη στις 16 Αυγούστου; Διαβάστε αναλυτικά τις εβδομαδιαίες...

Σεξ στο νερό: Τι πρέπει να ξέρεις

Ακούγεται πολύ ιντριγκαδόρικο το σεξ στο νερό. Είτε είναι στη θάλασσα, είτε σε πισίνα, είτε στη μπανιέρα. Κάποιοι είναι της άποψης ότι το να κάνεις...

Αυτές οι τροφές επιδεινώνουν την δυσοσμία του ιδρώτα

Όλοι ιδρώνουμε, αλλά μυρίζουν και κάποιοι άλλοι όχι. Αυτή η ανυπόφορη δυσοσμία του ιδρώτα, οφείλεται στα βακτήρια που υπάρχουν στην επιδερμίδα, τα οποία «τρέφονται»...