Το σεξ βοηθάει στο να κάνεις καλύτερο ύπνο

Οι έρευνες θα μας τρελάνουν. Πολλές μελέτες γίνονται κατά καιρούς γύρω από θέματα που σχετίζονται με το σεξ.

Αυτή τη φορά έρχεται μία έρευνα να μας δείξει πως το σεξ σε συνδυασμό με τον ύπνο μπορεί να χτίσει μια ιδανική σχέση.

Θα μου πείτε τώρα, αυτό είναι εντελώς παράλογο. Και όμως, η επιστήμη «μίλησε».

Η ερευνήτρια σχετικά με θέματα ύπνου, Dr Michele Lastella από την Αυστραλία, παρακολούθησε 460 άτομα, από 18 έως 70 ετών, και κατέληξε στο στατιστικό συμπέρασμα πως οι άνθρωποι που κάνουν σεξ κάνουν πολύ μα πολύ καλύτερο ύπνο από εκείνους που επιλέγουν να κοιμηθούν χωρίς να το γλεντήσουν πρώτα.Συμπληρώνει λέγοντας ότι «Το 64% συμμετεχόντων απάντησαν πως κάνουν πολύ καλύτερο ύπνο αν το προηγούμενο βράδυ έχει κάνει (ολοκληρωμένο) σεξ» δηλώνει χαρακτηριστικά. «Όταν κάνεις σεξ τα ξεχνάς όλα, αφήνεις laptop και τα κινητά στην άκρη, απομακρύνεσαι από τα άγχη σου και αποσυμπιέζεσαι».

Μια άλλη έρευνα σε περισσότερους από 8 χιλιάδες Βρετανούς του Oxford Economics and the National Center for Social Research έδειξε πως πως οι βασικοί παράγοντες για μια ευχάριστη ζωή είναι δύο: ο καλός ύπνος και το καλό σεξ.

Με το 60% των ανθρώπων που κοιμούνται καλά να δηλώνουν περισσότερο ευτυχισμένοι όπως αντίστοιχα και το μεγαλύτερο μέρος των ανθρώπων που ένιωθαν ευχαριστημένοι με τη σεξουαλική τους ζωή του να εμφανίζουν υψηλά ποσοστά ευτυχίας.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Οι τροφές που θα σας κάνουν τούρμπο στο κρεβάτι

Το σεξ για τους περισσότερους άντρες έρχεται πάντα πρώτο. Και οι επιδόσεις τους στο κρεβάτι γίνονται αντικείμενο συζήτησης σε μια κουβέντα μεταξύ ανδρών. Και επειδή...

Πως να διαλέξεις κοστούμι ανάλογα με το ύψος σου

Όλοι έχουμε στη γκαρνταρόμπας μας ένα κοστούμι για μια επίσημη και όχι μόνο εμφάνιση. Προσδίδει στυλ και κύρος σε ένα αντρικό look αρκεί να...

Με πόσες γυναίκες πρέπει να πας στη ζωή σου;

Μπορεί για τις γυναίκες να θεωρείσαι ο γόης που στο πέρασμα του έχει κατακτήσει ότι θηλυκιά «γάτα» κυκλοφορεί, ή  συντηρητικός αν έχεις μείνει μόνο...

Half- night stand: Η νέα μόδα στο σεξ

Το σεξ κρύβει πάντα εκπλήξεις. Όλο και καινούρια πράγματα μαθαίνουμε. Αν το καλοσκεφτούμε το σεξ τείνει να γίνει σαν την μόδα. Όπως, στην μόδα...

Πως θα κάνεις ένα business casual look

Το ντύσιμο ανάλογα τις περιστάσεις και το που βρισκόμαστε έχει τους δικούς του κανόνες. Πιο παλιά, στο χώρο εργασίας το dress code επέβαλλε κοστούμι...