fbpx

Το σεξ βοηθάει στο να κάνεις καλύτερο ύπνο

Οι έρευνες θα μας τρελάνουν. Πολλές μελέτες γίνονται κατά καιρούς γύρω από θέματα που σχετίζονται με το σεξ.

Αυτή τη φορά έρχεται μία έρευνα να μας δείξει πως το σεξ σε συνδυασμό με τον ύπνο μπορεί να χτίσει μια ιδανική σχέση.

Θα μου πείτε τώρα, αυτό είναι εντελώς παράλογο. Και όμως, η επιστήμη «μίλησε».

Η ερευνήτρια σχετικά με θέματα ύπνου, Dr Michele Lastella από την Αυστραλία, παρακολούθησε 460 άτομα, από 18 έως 70 ετών, και κατέληξε στο στατιστικό συμπέρασμα πως οι άνθρωποι που κάνουν σεξ κάνουν πολύ μα πολύ καλύτερο ύπνο από εκείνους που επιλέγουν να κοιμηθούν χωρίς να το γλεντήσουν πρώτα.Συμπληρώνει λέγοντας ότι «Το 64% συμμετεχόντων απάντησαν πως κάνουν πολύ καλύτερο ύπνο αν το προηγούμενο βράδυ έχει κάνει (ολοκληρωμένο) σεξ» δηλώνει χαρακτηριστικά. «Όταν κάνεις σεξ τα ξεχνάς όλα, αφήνεις laptop και τα κινητά στην άκρη, απομακρύνεσαι από τα άγχη σου και αποσυμπιέζεσαι».

Μια άλλη έρευνα σε περισσότερους από 8 χιλιάδες Βρετανούς του Oxford Economics and the National Center for Social Research έδειξε πως πως οι βασικοί παράγοντες για μια ευχάριστη ζωή είναι δύο: ο καλός ύπνος και το καλό σεξ.

Με το 60% των ανθρώπων που κοιμούνται καλά να δηλώνουν περισσότερο ευτυχισμένοι όπως αντίστοιχα και το μεγαλύτερο μέρος των ανθρώπων που ένιωθαν ευχαριστημένοι με τη σεξουαλική τους ζωή του να εμφανίζουν υψηλά ποσοστά ευτυχίας.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Συνταγή για σοκολατένιο κέικ με ελαιόλαδο

Το κέικ είναι ένα γλυκό που αγαπάμε και που το φτιάχνουμε αρκετά συχνά. Έχει διάφορες παραλλαγές, και αυτή που σας παρουσιάζουμε είναι με ελαιόλαδο. ΥΛΙΚΑ...

Ζώδια: Εβδομαδιαίες αστρολογικές προβλέψεις – Ο Άρης περνάει στον Κριό

Ζώδια: Τι επιφυλάσσει η εβδομάδα που έρχεται; Πώς μας επηρεάζει ο Άρης που περνάει στον Κριό στις 28 Ιουνίου; Διαβάστε αναλυτικά τις εβδομαδιαίες αστρολογικές προβλέψεις. Κριός Κριέ,...

Ποιες στάσεις ύπνου μπορούν να οδηγήσουν σε σεξ

Έχουμε αναφέρει πρόσφατα πως το σεξ μπορεί να οδηγήσει σ' ένα καλύτερο ύπνο. Τώρα, έρχεται στο φως μια επιστημονική έρευνα που έχει δημοσιευθεί στο περιοδικό...

Γιατί το αγριέλαιο είναι το νέο superfood;

Πολλοί θεωρούν πως το αγριέλαιο που έχει τις ρίζες του στην αρχαιότητα είναι το νέο superfood και δεν κάνουν καθόλου λάθος. Παράγεται από αγριελιές της...

Πόσο σεξ το μήνα είναι αρκετό

Οι άντρες σκεφτόμαστε σχεδόν συνέχεια το σεξ.  Αυτό, σημαίνει πως είμαστε ενεργοί σε σχεδόν καθημερινή βάση. Τι μας λένε, όμως οι έρευνες για τη συχνότητα...