Το σεξ βοηθάει στο να κάνεις καλύτερο ύπνο

Οι έρευνες θα μας τρελάνουν. Πολλές μελέτες γίνονται κατά καιρούς γύρω από θέματα που σχετίζονται με το σεξ.

Αυτή τη φορά έρχεται μία έρευνα να μας δείξει πως το σεξ σε συνδυασμό με τον ύπνο μπορεί να χτίσει μια ιδανική σχέση.

Θα μου πείτε τώρα, αυτό είναι εντελώς παράλογο. Και όμως, η επιστήμη «μίλησε».

Η ερευνήτρια σχετικά με θέματα ύπνου, Dr Michele Lastella από την Αυστραλία, παρακολούθησε 460 άτομα, από 18 έως 70 ετών, και κατέληξε στο στατιστικό συμπέρασμα πως οι άνθρωποι που κάνουν σεξ κάνουν πολύ μα πολύ καλύτερο ύπνο από εκείνους που επιλέγουν να κοιμηθούν χωρίς να το γλεντήσουν πρώτα.Συμπληρώνει λέγοντας ότι «Το 64% συμμετεχόντων απάντησαν πως κάνουν πολύ καλύτερο ύπνο αν το προηγούμενο βράδυ έχει κάνει (ολοκληρωμένο) σεξ» δηλώνει χαρακτηριστικά. «Όταν κάνεις σεξ τα ξεχνάς όλα, αφήνεις laptop και τα κινητά στην άκρη, απομακρύνεσαι από τα άγχη σου και αποσυμπιέζεσαι».

Μια άλλη έρευνα σε περισσότερους από 8 χιλιάδες Βρετανούς του Oxford Economics and the National Center for Social Research έδειξε πως πως οι βασικοί παράγοντες για μια ευχάριστη ζωή είναι δύο: ο καλός ύπνος και το καλό σεξ.

Με το 60% των ανθρώπων που κοιμούνται καλά να δηλώνουν περισσότερο ευτυχισμένοι όπως αντίστοιχα και το μεγαλύτερο μέρος των ανθρώπων που ένιωθαν ευχαριστημένοι με τη σεξουαλική τους ζωή του να εμφανίζουν υψηλά ποσοστά ευτυχίας.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Odyssey Challenge: Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τον πρώτο μεγάλο αγώνα εμποδίων στην Ελλάδα

Αν είσαι γεννημένος για τα δύσκολα, αν σου αρέσει η σκληρή προπόνηση, αν θες να δοκιμάσεις τα όριά σου,  τότε δεν έχεις παρά να...

Mug cake μόνο με τρία υλικά

Σπάνια μπορούμε ν' αντισταθούμε σ' ένα γλυκό. Μπορεί να παχαίνει, αλλά όταν ο οργανισμός το ζητήσει πρέπει να το καταναλώσουμε πάση θυσία. Εάν δεν θέλουμε...

Τι λένε τ’ άστρα για το ζώδιό σου;

Ζώδια: Τι επιφυλάσσει η εβδομάδα που έρχεται; Πως μας επηρεάζει η Νέα Σελήνη στους Διδύμους στις 22 Μαΐου; Διαβάστε αναλυτικά τις εβδομαδιαίες αστρολογικές προβλέψεις...

Zoom Freak 2: Τα νέα παπούτσια της Nike με την υπογραφή του Γιάννη Αντετοκούμπο

Η Nike για άλλη μια φορά είναι από τις πρώτες εταιρίες που δεν αφήνει το χρόνο ανεκμετάλλευτο και συνεχίζει να λανσάρει νέα προϊόντα αθλητικών...

Διάλεξε το κατάλληλο αντηλιακό ανάλογα με το δέρμα σου

Πόσο σίγουρος είσαι για το τι αντηλιακό βάζεις στο σώμα σου; Και δεν εννοούμε για το αν είναι ληγμένο, αλλά για το αν είναι το...