GREEN MOBILITY

FITNESS

FITNESS

Πως μπορείς να χρησιμοποιήσεις τη σκόνη πρωτεΐνης

MENSNEWS Team -
Η σκόνη πρωτεΐνης είναι από τα βασικά στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός για την ανοικοδόμηση μυών. Ειδικά, όταν γυμναζόμαστε η πρωτεΐνη είναι από τα...
Διαβάστε περισσότερα
FITNESS

Ποια μπριζόλα είναι η καλύτερη για τη διατροφή σου

Μάνια Καπαράκου -
Διατροφή χωρίς κρέας δεν υπάρχει. Ειδικά όταν πρόκειται για μια ξεροψημένη μπριζόλιτσα, ποτέ δεν λέμε όχι. Όπως και να έχει μια μπριζόλα στα κάρβουνα αποτελεί...
Διαβάστε περισσότερα
FITNESS

Ακολούθησε τη διατροφή του Jason Statham και απέκτησε το κορμί του

Μάνια Καπαράκου -
Ο αγαπημένος ηθοποιός των ταινιών δράσης,  Jason Statham είναι λάτρης της υγιεινής διατροφής και όχι μόνο. Οι μυς που βλέπουμε στις ταινίες είναι αποτέλεσμα σκληρής...
Διαβάστε περισσότερα

TRAVEL

TRAVEL

Άμστερνταμ: Ο ιδανικός προορισμός για να πας με τους κολλητούς σου

MENSNEWS Team -
Ωραία τα ταξίδια με το άλλο μας μισό, αλλά σαν αυτά με τους κολλητούς μας δεν έχει. Και το λέμε αυτό, επειδή με τους...
Διαβάστε περισσότερα
TRAVEL

Γιατί… σαν τη Χαλκιδική δεν έχει! (pics)

Φωτεινή Σταμόγιωργου -
Λένε «Σαν τη Χαλκιδική δεν έχει» και δεν έχουν άδικο, αφού είναι το καμάρι των Βορειοελλαδιτών. Η Χαλκιδική είναι ο αγαπημένος προορισμός των περισσοτέρων και...
Διαβάστε περισσότερα
TRAVEL

Λίμνη Δόξα: Απόδραση όλες τις εποχές του χρόνου

Μάνια Καπαράκου -
Η λίμνη Δόξα είναι ένας μαγευτικός προορισμός, που ενδείκνειται για όλο τον χρόνο, καθώς βρίσκεται μια ανάσα από την Αθήνα και στην πραγματικότητα, πρόκειται για...
Διαβάστε περισσότερα

ΠΡΟΣΩΠΑ

ΠΡΟΣΩΠΑ

Τζακ Ουντερβέγκερ: Ο serial killer που τα βιβλία του έγιναν best sellers

Μάνια Καπαράκου -
Θεωρείται ένας από τους πιο διαβόητους serial killers και η ζωή του έγινε ταινία με τον τίτλο «Jack». Μέσα στη φυλακή o Τζακ Ουντεβέργκερ ξεκίνησε...
Διαβάστε περισσότερα
ΠΡΟΣΩΠΑ

«Κρέμασε» τα γάντια του ο Ίκερ Κασίγιας

Δέσποινα Τσίρου -
Ο αγαπημένος «Σαν Ίκερ» πριν λίγες μέρες ανακοίνωσε την αποχώρηση του απ΄την ενεργό δράση. Μια κίνηση που αν και πολλοί περίμεναν, δεν χαροποιεί κανέναν! Ο...
Διαβάστε περισσότερα
ΠΡΟΣΩΠΑ

Μίκης Θεοδωράκης: Κλείνει σήμερα τα 95 του χρόνια

Μάνια Καπαράκου -
Ο μουσικοσυνθέτης Μίκης Θεοδωράκης έχει σήμερα γενέθλια και κλείνει τα 95 του χρόνια. Ο σπουδαίος συνθέτης, στιχουργός, μαέστρος και πολιτικός γεννήθηκε στη Χίο, στις 29 Ιουλίου 1925, από...
Διαβάστε περισσότερα

SOCIAL MEDIA

SOCIAL MEDIA

Naomi Campell: Η ζωή της «μαύρης γαζέλας» ως supermodel σ’ ένα λεύκωμα

Μάνια Καπαράκου -
Το όνομα της ένας μύθος. Mε μια καριέρα που θα ζήλευε κάθε νέο μοντέλο που ξεκινάει τα πρώτα του βήματα στο χώρο της μόδας...
Διαβάστε περισσότερα
SOCIAL MEDIA

Φωτιά στα κόκκινα η τσιγγάνα του GNTM

Φωτεινή Σταμόγιωργου -
Η Παρασκευή Κερασιώτη έκανε την εμφάνιση της στις auditions του φετινού GNTM και ενθουσίασε τους κριτές απ΄την πρώτη κιόλας στιγμή. Η πανέμορφη Παρασκευή είναι 18...
Διαβάστε περισσότερα
SOCIAL MEDIA

Στον παράδεισο της Bella Hadid

MENSNEWS Team -
Είναι από τα πιο sexy μωρά του Instagram και όχι μόνο. Κάθε φωτογραφία που ανεβάζει η Bella Hadid στα social, είναι «βούτυρο στο ψωμί» κάθε...
Διαβάστε περισσότερα