fbpx

Σ’έκαψε ο ήλιος; Έτσι θ’ανακουφιστείς από τον πόνο

Μας αρέσει η ηλιοθεραπεία, γι’αυτό καθόμαστε με τις ώρες στον ήλιο , αφού θέλουμε  να πάρουμε χρωματάκι. Ωστόσο, σπάνια σκεφτόμαστε την αρνητική πλευρά του πράγματος .

Και ποια είναι αυτή; Μα τι άλλο, από το να καούμε και κάποιες φορές σε τέτοιο βαθμό που δημιουργούνται ερεθισμοί και στη χειρότερη περίπτωση εγκαύματα.

Αυτά καλό είναι να μη συμβαίνουν, αλλά αν συμβούν ας γνωρίζουμε πως ν’αντιμετωπίσουμε τέτοιες καταστάσεις.

 

ΝΤΟΥΣ

Κάντε ένα κρύο ντους. Ρίξτε άφθονο νερό στην πληγείσα περιοχή και μην χρησιμοποιήσετε αφρόλουτρο, ώστε να αποφευχθεί ο κίνδυνος περαιτέρω ερεθισμού.

 

ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

Ενυδατώστε αμέσως την περιοχή, όχι, όμως με οποιαδήποτε κρέμα σώματος. Η καλύτερη λύση είναι να αγοράσετε από ένα φαρμακείο τζελ αλόης, γνωστό για τις καταπραϋντικές και επουλωτικές του ιδιότητες και να το συνδυάσετε με μία κρέμα με πανθενόλη.

 

ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

Η ενυδάτωση από μέσα προς τα έξω είναι πολύ σημαντική για την επούλωση της πληγής. Γι’ αυτό και στην περίπτωση του ηλιακού εγκαύματος συνίσταται η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού, όπως επίσης φρούτων και λαχανικών. 

 

Η ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΠΟΝΟ

Ένα αντιφλεγμονώδες παυσίπονο θα σε ανακουφίσει από τον έντονο πόνο και την φαγούρα, ενώ ταυτόχρονα θα καταπολεμήσει σημαντικά την ευαισθησία του δέρματος.

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πως πρέπει να χρησιμοποιείς τα προϊόντα που βάζεις στη μασχάλη σου

Οι λεκέδες που αφήνει ο ιδρώτας στα ρούχα μας και ειδικά στο σημείο της μασχάλης είναι αντιαισθητικοί και άβολοι. Αυτό, είναι κάτι που πρέπει...

Συνταγή για πεντανόστιμες σοκολατένιες καριόκες

Οι σοκολατένιες καριόκες είναι ένα γλύκισμα- κέρασμα που θα ξετρελάνουν οποιονδήποτε τις δοκιμάσει. Η συνταγή είναι πολύ απλή και δεν θα χρειαστείτε πολλά υλικά. Μπείτε...

Το σώμα σου δείχνει ποια είναι η ιδανική σύντροφος για σένα

Δυσκολεύεσαι να βρεις την ιδανική σύντροφο, ενώ άλλοι είναι τυχεροί και πετυχαίνουν κελεπούρια; Γνωρίζεις κάποια και νιώθεις από το πρώτο κιόλας λεπτό μια ακατανίκητη έλξη;...

Λαχταριστή κρέμα σοκολάτα με 3 υλικά για vegan και μη

Ήρθε η ώρα της ζαχαροπλαστικής φίλοι μου. Μία πανεύκολη συνταγή για vegan και μη,  με την οποία θα ξετρελαθείτε και δεν θα σας ταλαιπωρήσει...

Τι πρέπει να πάρεις μαζί σου στη παραλία

Μπορεί να βρισκόμαστε προς τα τέλη καλοκαιριού, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τελειώνουν και τα μπάνια  μας. Η θάλασσα είναι ένα μέρος που λατρεύουμε να...