Εξωτική φρουτοσαλάτα με μάνγκο, βατόμουρα και ακτινίδια

Μια καλοκαιρινή πανδαισία φρούτων είναι ότι πρέπει για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.

Αγαπημένα φρούτα, όπως το μάνγκο, τα βατόμουρα και τα ακτινίδια, δημιουργούν έναν τέλειο εξωτικό συνδυασμό.

 

ΥΛΙΚΑ

  • ½ μάνγκο καθαρισμένο
  • 10 βατόμουρα
  • 1 ακτινίδιο καθαρισμένο
  • Χυμό από μισό λάιμ
  • Λίγη καστανή ζάχαρη
  • Λίγο βασιλικό

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Κόβετε το μάνγκο και τα ακτινίδιο σε μικρά κυβάκια.

Τα τοποθετείτε σε μπολ και αναμειγνύετε το χυμό lime με τη ζάχαρη και ανακατεύετε μέχρι να διαλυθεί.

Ρίχνετε το μείγμα του χυμού πάνω από τα φρούτα.

Βάζετε το μπολ στο ψυγείο για 20 λεπτά.

Βγάζετε το μπολ από το ψυγείο και γαρνίρετε με λίγο βασιλικό.

Η φρουτοσαλάτα με μάνγκο είναι έτοιμη. Προαιρετικά, προσθέστε 1-2 φέτες ανανά, ταιριάζει ιδανικά με το μάνγκο.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Οι κακές συνήθειες που επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματός μας

Όσο και αν δεν θέλουμε να το δεχτούμε σαν πραγματικότητα, ο χρόνος περνάει σαν νεράκι. Και όσο περνάει ο χρόνος, το δέρμα μας αρχίζει...

Το βρίσιμο κάνει καλό στην υγεία

Το βρίσιμο είναι μια κακή συνήθεια που δίνει την εντύπωση ενός ανθρώπου που δεν συγκρατεί τα νεύρα του και κάνει τους γύρω του να...

Ποιες τροφές μπορούμε να καταψύξουμε

Πολλές φορές αγοράζουμε προϊόντα από το σούπερ μάρκετ, τα οποία δεν χρησιμοποιούμε για αρκετό καιρό, με αποτέλεσμα να χαλάνε και να τα πετάμε. Μας έχει...

Μηλόπιτα με μόνο 3 υλικά

Εάν σας αρέσει η μηλόπιτα, η παρακάτω συνταγή θα σας ξετρελάνει, όχι μόνο για τη νοστιμιά της, αλλά και για το γεγονός ότι φτιάχνεται...

Υιοθέτησε και εσύ το στιλ του Μπακογιάννη

Ο Κώστας Μπακογιάννης αν και ήταν ήδη γνωστός στον κόσμο, καθώς προέρχεται από μια πολιτική οικογένεια, είδε τις «μετοχές» του να ανεβαίνουν από τότε που ανέλαβε...