fbpx

Vegan latte με κουρκουμά

Ο καφές για εκείνους που είναι vegan είναι δύσκολη υπόθεση. Γι’αυτό υπάρχουν συνταγές που μπορεί να καλύψουν και αυτή την κατηγορία ανθρώπων.

Μπορείτε εύκολα και γρήγορα ν’απολαύσετε το latte σας και σε vegan.

ΥΛΙΚΑ

  • 350 ml γάλα αμυγδάλου ή άλλο φυτικό γάλα της επιλογής σας
  • 1/4 κ.γλ. κουρκουμά
  • 1/4 κ.γλ. κανέλα και λίγο επιπλέον κανέλα για το γαρνίρισμα
  • 1/4 κ.γλ. τζίντζερ αποξηραμένο
  • 1 κ.γλ. σιρόπι σφενδάμου

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε κατσαρολάκι ζεσταίνουμε φυτικό γάλα της επιλογής μας. Ανακατεύουμε ελαφρώς με σύρμα.

Προσθέτουμε κουρκουμά, κανέλα, τζίντζερ και σιρόπι σφενδάμου. Ανακατεύουμε καλά.

Aνακατεύουμε ζωηρά με το σύρμα, ώστε να αφρίσει το γάλα.

Σερβίρουμε το ζεστό ρόφημα σε φλιτζάνια. Πασπαλίζουμε με κανέλα για το σερβίρισμα.

 

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πως μπορείς να χρησιμοποιήσεις τη σκόνη πρωτεΐνης

Η σκόνη πρωτεΐνης είναι από τα βασικά στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός για την ανοικοδόμηση μυών. Ειδικά, όταν γυμναζόμαστε η πρωτεΐνη είναι από τα...

Γιατί οι άντρες αρνούνται να βάλουν προφυλακτικό

Το σεξ με προφυλακτικό είναι για τους άντρες σαν μια «φυλακή», σαν να τους στερούν την ελευθερία τους. Πολλοί, μην πούμε οι περισσότεροι, αρνούνται...

Συμβουλές για καλύτερο πρωινό ξύπνημα

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται! Ένα καλό πρωινό ξύπνημα θα σου δώσει την απαραίτητη ώθηση ν’αντεπεξέλθεις σε μια απαιτητική μέρα. Αν και το πρωινό...

Πως θα καθαρίζεις σωστά το πληκτρολόγιο του υπολογιστή

Η χρήση του υπολογιστή είναι πλέον καθημερινή συνήθεια, αφού περνάμε το μεγαλύτεορ μέρος της ημέρας μπροστά από αυτόν. Αυτό στο οποίο πρέπει να δώσουμε...

Τα ζώδια που θυμώνουν με το παραμικρό

Ζώδια: Κάποιοι όσο και αν το προσπαθούν δεν μπορούν να συγκρατήσουν τα νεύρα τους. Φταίνε οι συνθήκες, η νέα σελήνη, η πανδημία; Ή μήπως...